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搞掂咗暗瘡,隨之而來就係暗瘡印。有時個印深到,連遮瑕膏都搞唔掂!可以點算好?想KO暗瘡印,就要先了解形成暗瘡印嘅原因!

形成暗瘡形NG手勢...

1. 用手擠壓暗瘡:會導致暗瘡發炎,令真皮層受損,從而刺激肌膚底層分泌黑色素,形成暗瘡印。

2. 針清不當:令皮膚受損發炎外,更會令暗瘡位置出現微絲血管擴張,或是黑色素沉澱而形成暗瘡印。

3. 無做好防曬:當暗瘡癒合後會留下暗瘡印,如果無做好防曬,紫外線就會加劇暗瘡印位置的色素沉澱,令暗瘡印愈來愈深。

暗瘡印類別

暗瘡印有不同種類,例如淡暗瘡印、中級暗瘡印、深度暗瘡印、暗瘡紅印、暗瘡啡印及凹凸洞等等。隨著年齡增長,新陳代謝減慢,暗瘡印會比年輕時更難消退,因此要更小心處理。

1. 暗瘡紅印:暗瘡在發炎時會引致血管擴張,令暗瘡周邊岀現血管增生、充血及膨脹的情況,令暗瘡變得紅腫。當暗瘡癒合後,紅腫不會馬上退去,因而留下暗瘡紅印。

2. 暗瘡啡印:暗瘡會引致皮膚發炎,當皮膚組織受到刺激,皮膚底層就會分泌黑色素來保護暗瘡受損的位置,導致黑色素沉澱,即使暗瘡癒合了,仍會留下黑黑的暗瘡啡印。

3. 淡暗瘡印:微啡黑色、淡淡的暗瘡印都屬於輕微暗瘡印,通常1-2星期就會明顯減淡。

4. 中級暗瘡印:呈暗紫色或紫紅色,長時間都未能完全消褪,如果中級暗瘡印上持續長暗瘡,暗瘡印便更難減淡。

5. 嚴重深度暗瘡印:大範圍且分佈密的暗瘡印屬於嚴重暗瘡印,除了長時間不能消褪,暗瘡印周邊亦會滿佈微絲血管,導致肌膚泛紅,亦有機會伴隨凹凸洞。

6. 暗瘡疤:除了暗瘡印之外,暗瘡亦有機會留下凸起疤痕。因為皮膚組織受損,肌膚膠原蛋白修補受損可能出現過度性增生而形成暗瘡疤。

7. 凹凸洞:凹凸洞屬於永久性疤痕,原因是當生暗瘡時,曾用手不當地擠暗瘡,除了令皮膚組織受損,更會傷及真皮層,令疤痕組織出現纖維化,皮膚組織下陷而形成凹凸洞。

7大去印神效

1. 去角質:去除肌膚老廢角質,可以加速肌膚更新,令黑色素加快脫落,幫助去暗瘡印。要注意磨砂力度要輕柔,避免造成不必要的摩擦,不然會容易磨傷肌膚,由於磨砂對肌膚刺激性較大,敏感肌及痘痘肌人士切記不要亂試!

2. 防曬:紫外線會刺激肌膚產生黑色素,加劇暗瘡印!若不想為去暗瘡印而苦惱,日常不論晴天、陰天、雨天、戶外抑或室內,都要做好防曬,建議每天使用SPF30 PA+++或以上的防曬產品來保護肌膚,隔絕陽光中的UVA和UVB,有效預防暗瘡印加深。

3. 避免進食感光蔬菜:一些感光蔬菜如芹菜、白蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、萵苣、茴香等等,都會加深色素沉澱,想去暗瘡印就盡量避免進食,以免暗瘡印加深。

4. 多攝取維他命C:維他命C是天然的美白補充劑,有助將黑色素還原,美白肌膚,有效減淡及預防暗瘡印。平日可以選擇多食番茄、番石榴、橙、檸檬、奇異果、綠色蔬菜等富含維他命C的水果,幫助淡化暗瘡印,亦對身體有益。

5. 多喝水:一天至少喝8杯水,能有助排出體內毒素,促進新陳代謝,幫助加快消除暗瘡印。

6. 保持充足睡眠:充足的睡眠有助人體的新陳代謝,避免熬夜,保持良好的生活作息,對改善暗瘡印很有幫助。

7. 少吃加工食物:加工食物蘊含的人工添加劑及味精都會加重內臟負擔,造成黑色素沉澱,少吃加工食物如香腸、臘肉、罐頭食物等等,可以防暗瘡印加深。

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